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納豆はプリン体が多く痛風になりやすい 食べても一日一パックくらいが目安にかと思います また多くの納豆が昔の納豆と違い発酵が甘く大豆のアルカロイドを受けやすいのと閉経前の女性の大豆の食べ過ぎはエストロゲン過剰を引き起こす可能性が さらに海外産の遺伝子組み換え品が混入している可能性も…
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