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先月の振り返り。 まずは5年ぶりのフル #静岡マラソン を「膝の痛みなく」完走出来たこと。 これは自信になりました。 一方、次への課題で膝痛で強度が上げられず気持ちよく走れないです。 なのでプロ@BACK_AGING のお力を借りて動き改善します。 新たなチャレンジに楽しく取組みたいと思います。 pic.twitter.com/PN9LAhxQdQ

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くらび@5/26山中湖ロードレース@nekotaku3306

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