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#ひらめく 考えがまとまる リラックスすると(副交感神経優位になる)リズム運動すると(セロトニンが出て脳がリラックス?)考えがまとまりひらめきます。入浴中、トイレの中、入眠直前、起床直後など。ウォーキング中、ドライブ中、電車で移動中、歯みがき中など。私は新幹線の中が最もいいです。

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藤田浩@kochamanger

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