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炭水化物や糖分を抑えようとするのではなく、一食ごとに必ず一定のタンパク質と繊維質と発酵食品を摂ろうと意識すると、自ずとダイエットになってる。 人は引き算が苦手、足し算は得意。
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この度、齊藤京子が東宝芸能に所属する ことになりました！ そして❕ 本日19時より ・オフィシャルサイト&ファンクラブ ・メッセージアプリ 「B4ND」 が開設されます👏 詳細は追って投稿いたしますので お楽しみに🧸 さらに👀 本人より皆様へメッセージが 届いておりますので是非ご覧ください！
行政からの情報統制に閉口令とは、能登は今戦後ですか？日本は大丈夫ですか？ 避難所では取材拒否や出来事の口外を禁じている所があるので、今起こってる事をお話します 復興したからではなく避難所閉鎖を前提に話が4月から加速して、避難所からの追い出しをされています…
こないだ横須賀で、自分がこれまで見つけた中でいちばんカッコいいマンホールのフタに出会いました。
カードの配送盗難防止は これが最強って 1年前にみんな学習しただろ
絶対買うべき ”至高のお土産”47都道府県part.2
秋葉原のドンキ裏にすごーい人だかりができてると思ったら、今日はAKB48のゆきりんの卒業公演があるみたいで、公演後にゆきりんがバルコニーから挨拶するのを出待ちしてるようです。21時半前後とのことで、会場のボルテージは高まっておりました！ #柏木由紀卒業公演 #柏木由紀
きれいな色してるだろ。 ウソみたいだろ。うしくんなんだぜ。それ…
いったいなに言ってんだろう🤔と思われるかもしれませんが...香川と岡山の間に広島があるのご存じでしたでしょうか？（続）
長崎に行きたいが行けない人に贈る長崎の風景シリーズ
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