📚文献  ☑︎炭水化物制限（LCD）と低脂肪食(LFD)を比較し、炎症マーカーへの影響を調査 ☑︎分析はCRP、TNF-α、IL-6などの炎症マーカー ☑︎51の研究、4164人の成人を含むメタ解析 ☑︎LCDは体重、CRP、IL-6を減少させたが、TNF-αには効果なし   #臨床栄養 #栄養士 https://t.co/mYVh2R4zd0

#臨床栄養
#栄養士
https://t.co/mYVh2R4zd0

📚文献  ☑︎炭水化物制限（LCD）と低脂肪食(LFD)を比較し、炎症マーカーへの影響を調査 ☑︎分析はCRP、TNF-α、IL-6などの炎症マーカー ☑︎51の研究、4164人の成人を含むメタ解析 ☑︎LCDは体重、CRP、IL-6を減少させたが、TNF-αには効果なし   
 
 


都（みやこ）@栄養士

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。📚文献  ☑︎炭水化物制限（LCD）と低脂肪食(LFD)を比較し、炎症マーカーへの影響を調査 ☑︎分析はCRP、TNF-α、IL-6などの炎症マーカー ☑︎51の研究、4164人の成人を含むメタ解析 ☑︎LCDは体重、CRP、IL-6を減少させたが、TNF-αには効果なし   #臨床栄養 #栄養士 https://t.co/mYVh2R4zd0

リアルタイム検索

設定

その他

2泊3日の島旅行、疲れすぎたんか白目剥いて口半開きで寝てて笑い止まらへん

←何も知らない犬　刈られ洗われた犬→

この一言がどれほど大事か分かります？ 何も言わなくてもLINE入れてくれるから、３次会でも何次会でも快く送り出せるのよね

友人にこの画像を送ってみたら 「おにぎりに紅生姜がついているお顔だね」と言われました。 はい、その通りです。  あと「丸すぎる」とも言われました。 ぜんぶ正しい。

何故？ 高級車に乗ってる人達は一般人とは感覚が違うの？ 頭大丈夫？ 駐車禁止の四条通に停めてスタバでコーヒー休憩？ その後、爆音立てての異常なスタートで順にロケット発車。多分法定速度越え。 単なる迷惑行為を何故気付かない？ 車の色のセンスもすこぶる悪い。 ＃京都八阪神社石段下。

叔母に指摘されて気がついた  地元の新聞、試合時間長すぎて点数入ってない🙄

この兄妹のシーンで映画館でもどれだけ一緒に泣いたことだろう、、ほんとうに、ほんとうに、よかったねぇ😭✨

お店の場所が変わるし営業形態も変わるのかと何人かに聞かれたのですが…  毎日お客さんが来てくれるならお店に専念できますが2年休みなく毎日営業してみてお客さんが毎日くるわけもなく月に20人くらいでさらに売上は…ってのを体験してから以降の経営方針を変更しました。…

お賽銭をどう処理しようか迷った挙句、家計簿に謎の項目が出現

UTが美術作家とコラボしたとき、大量生産・大量消費社会をテーマにしていたアンディ・ウォーホルが、まさに大量生産・大量消費の象徴であるユニクロの商品になっている皮肉がおもしろくて即買いしたんだけど、この興奮を誰かに伝えようとしてもオタク特有の早口になって、あまり理解されなくてかなしい

幼い頃、ウォニョンは買いたいものがある時、両親に頼めばほとんど買ってくれたので、小遣いを別にもらわなかったと言う。   mc1: 私はあなたの両親を理解する。 私ももしウォニョンみたいな娘がいたら全部買ってあげたよ！   mc2:あなたは3歳の時に家を贈与しちゃえ！

お疲れ様です！ X上では、車の飛び石で傷が…みたいなのを目にします。 気にするなら乗るな！の様な意見もありますが、いざ喰らうと、へこみますよね… 私も飛び石で、車がキズついたことがありました。しかし、おいしいと思ってます！ あなたの飛び石はまだ軽傷です！ 大きな心で過ごしましょう！

視聴者が1番泣いたシーン 1位 車事故シーン 1.2万人(69%) 2位 聖堂前のシーン 3534人(20%) 3位 手術室シーン 1935人(11%)  ヘインが居なくなったら自分の体も壊してしまいそうなヒョヌを見てヘインが手術受けることに決めた決定的シーンはみんな大号泣だったよね😭 #涙の女王

井上陽水だと思った人、手を挙げなさい🙋

子供の日。 足の裏見せるだけで楽しかった頃。

同行者たちに旅費精算を求めた際、「PayPayでもいいですよ」と言ったところ「ライトしかなくて...」という返答が。 「マネーライト」の概念が浸透していることを驚くと共に、「マネーライト送金はマナー違反」というくだらない風潮まで確実に広まっていることを憂います。

お金と交換してもらえる食べ物の中で一番美味いわこれ

ウェディングパーティーに行く前に美容院に行きカットついでに「軽くセットしてほしい」と言ったらジョルノ・ジョバーナになりました。誓ってこちらからオーダーしたわけじゃありません。 こんな感じでどうですか？じゃあないんだよっ！！！！

ハードオフで見覚えがある武器があったのでつい購入しましたw（しかもかなり安かったw）

風呂入ってたらバイク倒された… コケたことも擦ったことも無いのに…最悪… メットも傷だらけ… 警察待ち(:3_ヽ)_

韓国の皮膚科の先生🩺いわく「童顔の秘訣はほうれい線があるかどうか」「"少頬骨筋"と"大頬骨筋"が衰えると一気に老けて見える」らしい👶🏻でもこのエクササイズを毎日1分やるだけで口周り〜頬の筋肉が刺激されて顔の老化を防いでくれるんだとか...！私はお風呂でクレンジングする時にやってる🛁

一回触らせてもらったら最後、 飛んでくるし、しっぽびちびち の割にずっと付き合ってくれた 可愛かったなーーー 最高の出会いでした

最近ソファの端っこで腕枕してもらうのが大好き過ぎて、人間がソファに座るやいなやトコトコやってきて定位置に収まります。もう可愛すぎる

あれ？ え？ まじ？  これ俺の手じゃね？？？？？

台湾、日本からすぐで気軽に旅しやすい隣国なのに、（特に南部に行くと）シャーマンが大活躍してマッドマックスみたいな山車に人々が集まって熱狂している世界があるの、ほんと反則級に凄い国だと思う それでいて街歩きやミュージアムめぐりも楽しいのだ

昨日レゴランドにいき、レゴがほしいというので、二万円近く使って笑、レゴを三箱購入したのですが、七歳娘が説明書みながらほんの三時間ほどで全て仕上げてしまいました笑 ごはんもいらん、おかしもいらん、と、すごい集中力で仕上げ、バタンと倒れるように寝てしまいました。 これぞ、ザ、過集中。

ファミマでこういう名前のツマミ見た時も思ったけどほんまそういうつまんなさ流行ってて嫌すぎる

怒らないで聞いて欲しいんだけど、 初見の感想「サイゼの間違い探し並にむずかしいwwwwwww」  2分経過「そもそもこういうところに惚れたんだった。たまらん好き」

彼女のペットボトルの飲み方コブダイすぎて蛙化した

車が停めやすそうというだけの理由で、何気なく立ち寄った店でこんな眺望が広がるなんて……和歌山の喫茶店は本当に凄い。

ファインプレーのあとよく見たら腕出血してた😣自分の身体犠牲にしてでもボール取りに行く姿勢ってほんとにかっこいい （これお風呂入る時絶対痛いやつ） #福田周平

予告でこの絶叫シーン見た時は「また邦画の悪い癖か…」と思ったが、実際に映画を観て「そりゃそんな風になるわ、神木くん凄い」となった。

えー、観光客の皆様。 新千歳空港へ帰路の際。札幌駅では「新千歳空港行き」に必ず乗ってください。 新千歳空港は苫小牧のほうにあるからと「苫小牧行き」に乗って、空港を華麗にスルーして植苗駅に強制連行される人。信じられないかもしれませんがまぁまぁいます。

医学生なら誰もが一度は自分自身で球海綿体反射を試したことある説。

早朝、町を散策していたら知らない犬が懐いてきて、歩き出したのでついていくと、町を見渡せる美しい丘に連れて行ってくれた。君の住む町は美しいねと撫でてやると、そのまま満足そうにどこかへ消えていった。

まだこの時子供だったなー  俺も大人に変わっちゃった。 昔の子供の頃が恋しい 子供にならないかなー

このメンバーでファミレスに行ったらこんな会話してそうってゆー妄想です

これはＧＷの急激なシカ高せんべい安によって紙くず同然の価値となった鹿せんべい。

ゴミみたいな通知入れてくんな

手を振る子供たちとサービス警笛鳴らして手を振りかえしてくれる運転士 見ててほっこりする

ヤバいヤバい。語弊が生まれてまうて笑 #乃木坂工事中

2歳の俺が冷蔵庫に足突っ込みながらリンゴを見てる写真

「必ずそれを身につけ、 新月の夜に開けなさい。」  目に見えるもののみが真実ではない。 その「兆候」を君は捉えることができるか？  弁護士のUR衣装、 芸者と占い師のSSR衣装を含む 新真髄S32の真髄1が登場！  5月23日をお楽しみに♪  #IdentityV  #第五人格

草が出て荒らすからと 東北電力の鉄塔の中にも植えろとの御指示が💦 ﾋ､ﾋｪｴ━(llʘДʘll)ｴ━ｯ!!!

走りたい犬を使って効率化された農家ｗ

川口アゼルでトルコ朝食バイキング。1年越しの希望がやっと叶う。チーズだけで7種類近く、冷製おかず多数、豊富なデニッシュ、フルーツ、ナッツ類、チャイ飲み放題。　 そして全て美味しい〜。

恐山の宿坊は、2食付で15,000円。 食事は精進料理ですが、美味しいです。  宿坊には宿泊者専用の立派な内湯(温泉)も有ります。

執事が風呂に投入した葉菖蒲にビビり過ぎて、初めて見る直立不動になったちびすけどん。執事、大笑い。 なんだかいい一年になりそうです。ありがとう、おちび。 #N機関 #ちびすけ

7時間も走るとんでもない普通電車みつけた 途中停車時間もすべて10分以下らしい...

紫耀くんに食べさせようとする岸くんの眼差しがヤバい #平野紫耀 #岸優太 #Number_i

コレ見ただけでGWの疲れ吹き飛んだ

悲報  ベリンダの社長、自信満々でブレイキングダウンに出るもベリンダを誰も知らず苦しい言い訳を展開、、、、

いや、後ろ急に雪崩起きてるやんㅠㅠ怖い

「ごはん、残さず食べたよ〜♪」って、とっても誇らしげにオヤツを待つ子。 （※完食は10日ぶり）　#柴犬

動物のお医者さん。 子供の頃に読んでずっと好きでいつかチョビみたいなシベリアンハスキーと暮らすのが夢なんだよね。   #この漫画知っている人で100いいね

うわあ、末っ子マダニにかまれた…庭にいるもんな…つーかこれ今日じゃねーな…

これゴッサムシティーじゃないんですよ。カリフォルニア州ロサンゼルスの成り果てです。

寝起き目の前に母がいた時の息子の反応

絶対にウサギが欲しい客 　　　　　VS 絶対に取られたくない店

ゴジラってこの時点で敷島に目合わしてるけど危害を加えなかったから素通りされてるので  やっぱり攻撃をしなければ大人しい習性なんかね(縄張り意識強いけど)

しあわせ。ご覧よ本、これが休日だよ。

光る君を一緒に見てると旦那が「権大納言って何だ？何とか大臣とは違うのか？関白は？？」みたいな質問をされるので大河ドラマの時間はこちらを片手に観ることにしました。うちも官職をいまいちわかってないから勉強します。

「せっかくゲーミングPC買ったのに60fpsしか出ません。」の原因だいたいこれ。

ポスト

人気ポスト

2泊3日の島旅行、疲れすぎたんか白目剥いて口半開きで寝てて笑い止まらへん

←何も知らない犬　刈られ洗われた犬→

この上目遣いにやられる💘

この一言がどれほど大事か分かります？何も言わなくてもLINE入れてくれるから、３次会でも何次会でも快く送り出せるのよね

友人にこの画像を送ってみたら「おにぎりに紅生姜がついているお顔だね」と言われました。はい、その通りです。あと「丸すぎる」とも言われました。ぜんぶ正しい。

叔母に指摘されて気がついた地元の新聞、試合時間長すぎて点数入ってない🙄

この兄妹のシーンで映画館でもどれだけ一緒に泣いたことだろう、、ほんとうに、ほんとうに、よかったねぇ😭✨

お賽銭をどう処理しようか迷った挙句、家計簿に謎の項目が出現

トレンド14:27更新

イビルツイン

デビュー決定

デイリーアップグレードガチャ

しいたけ占い

世界3位

ならず者

中高年男性

イリュージョニスト

ラストパフォーマンス

大阪学院大高

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

ポスト

人気ポスト

2泊3日の島旅行、疲れすぎたんか白目剥いて口半開きで寝てて笑い止まらへん

←何も知らない犬 刈られ洗われた犬→

この上目遣いにやられる💘

この一言がどれほど大事か分かります？ 何も言わなくてもLINE入れてくれるから、３次会でも何次会でも快く送り出せるのよね

友人にこの画像を送ってみたら 「おにぎりに紅生姜がついているお顔だね」と言われました。 はい、その通りです。 あと「丸すぎる」とも言われました。 ぜんぶ正しい。

叔母に指摘されて気がついた 地元の新聞、試合時間長すぎて点数入ってない🙄

この兄妹のシーンで映画館でもどれだけ一緒に泣いたことだろう、、ほんとうに、ほんとうに、よかったねぇ😭✨

お賽銭をどう処理しようか迷った挙句、家計簿に謎の項目が出現

トレンド14:27更新

イビルツイン

デビュー決定

デイリーアップグレードガチャ

しいたけ占い

世界3位

ならず者

中高年男性

イリュージョニスト

ラストパフォーマンス

大阪学院大高

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

←何も知らない犬　刈られ洗われた犬→

この一言がどれほど大事か分かります？何も言わなくてもLINE入れてくれるから、３次会でも何次会でも快く送り出せるのよね

友人にこの画像を送ってみたら「おにぎりに紅生姜がついているお顔だね」と言われました。はい、その通りです。あと「丸すぎる」とも言われました。ぜんぶ正しい。

叔母に指摘されて気がついた地元の新聞、試合時間長すぎて点数入ってない🙄