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「なぜだか分からないけど怖くなって先延ばしにしてしまう事」が私はままあるんだけど、本によるとそれは過去の失敗体験から造り上げられた【心の壁】があるせいだと。 それ+完璧主義が発動すると「ほらやっぱり今回も無理だった」と更に失敗体験を塗装し、より壁を分厚くしてしまう結果に→ https://t.co/LN2Zn2Bp1U

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かなASD発達女子@kana_ASD

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