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足ドーン フィンワークレッスン 15:00-17:00 前半 水面〜背面〜サイドキック〜水平潜航100m×10本 1キロ。 後半 25m水平潜航 16本 400m 計1.4キロ 🍺飲み行こ〜 #フィンワーク #フリーダイビング #東京アクアティクスセンター #新木場 #足が重い #だけどスッキリ pic.twitter.com/sNKmRShA7z

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H.SHIM@hidebond

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