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＼本日4/8は #おからの日／ 新年度や新生活が始まり、晴れやかな気持ちの側面で、ソワソワとちょっとした緊張感で心落ち着かない日々をお過ごしではありませんか。体やこころがほっとする、やさしい食べものを ぜひ🌸 #おから #豆腐もよろしくお願いします pic.twitter.com/8cwgRzfdbI
メニューを開く#おから には、大豆由来の豊富なタンパク質や食物繊維（レタスの10倍・サツマイモの3倍・ゴボウの2倍もの食物繊維が💪）、微量栄養成分、脂肪分が含まれていて、腸内の胆汁酸の吸着や肝臓に蓄積されたコレステロールを消費すること、腸内のビフィズス菌を生成するオリゴ糖を生成すること、等から…（続
