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嫁さんが白がゆのレトルトパウチ買ってきた。 84〜85kcalでタンパク質も1.3〜1.5g取れて塩分0、たっぷり250gと空腹を満たせる。 鞄に入れて持ち歩ける、温めたり器に開けたりしなくても開封してそのまま食べられる。 なるほど、これ持ち歩こう。☺ #JINRO_wiz食事制限1800kcal塩分6g

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JINRO_wiz 減塩カロリー制限中@JINRO_wiz

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