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背泳＊小西杏奈 🛑抜き上げ方問題③B🛑 ［左リカバリー②］ 2024年の小西選手は 好調2018年と比べ 肩が上がらないまま 肘•手を抜き上げ 肩が低いままリカバリー動作を 行なっている 肩•腕が頬から遠くに見える 予測※ 水中でのフィニッシュ動作で 腕•肘のシナリが出にくくなる🙄 pic.twitter.com/jEPE0coGzL
メニューを開く【入江陵介】 腕の抜き上げ方や肩の高さに変化 画像①好調だった2014年と比べ近年の入江選手はリカバリー開始時にあまり肩を高くあげなくなってる ②抜き上げ方も腕のシナリがすぐ解除され、腕全体が棒のような状態で同時に上がる ③萩野選手にも同様のことが起き記録が低下している🙄 明日に続く
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トマトは「味ぽん、ごま油、砂糖」に漬けるだけで絶妙な酸味で箸止まらない美味しさになる。ひんやり冷やして食べると最高に美味しいです。袋買いしてもこれであっという間になくなる。 味ぽん大3、ごま油大1、砂糖・白ごま各大1/2を混ぜ、大きめ一口サイズに切ったトマト3個加えて和える。
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