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去年より平均歩数が2000歩上がったんです。 なぜだろう?と思ったら、#脚点 を見るようにしました。 目安を変えると自然と歩数も無理なく上がります。 代謝= 脚点 とも言えそうです。 @TANITAofficial
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去年より平均歩数が2000歩上がったんです。 なぜだろう?と思ったら、#脚点 を見るようにしました。 目安を変えると自然と歩数も無理なく上がります。 代謝= 脚点 とも言えそうです。 @TANITAofficial #オニツカタイガー #モンベル #akikofukumoto TikTok pic.twitter.com/M7kgT9MdSM