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簡易テストで自認できたら、余裕を持ったスケジュールを組むとか、すぐにiPhoneの「メモ帳」を使うとか、対策は考えられますね。 うつに関しては、TMS治療という治療法があるそうですが、どのくらいの効果があるのかは不明です。 一番の対策は、周りが優しくなってあげることかな、って思います

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MW岩井@mwiwai

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