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🍽️ 朝 プロテイン 昼 フィレオフィッシュ、サラダ 間 焼きおにぎり 夜 ガパオライス、三色ナムル オールブランヨーグルト マック食べても脂質50g以下に抑えられることが判明した✌🏻最高✌🏻胡麻ドレの脂質が意外に高いけど味濃すぎて半分も使わず…ノンオイルのあっさりドレに口が慣れすぎている pic.twitter.com/Gk0db36olX
メニューを開く🍽️ 朝 プロテイン 昼 フィレオフィッシュ、サラダ 間 焼きおにぎり 夜 ガパオライス、三色ナムル オールブランヨーグルト マック食べても脂質50g以下に抑えられることが判明した✌🏻最高✌🏻胡麻ドレの脂質が意外に高いけど味濃すぎて半分も使わず…ノンオイルのあっさりドレに口が慣れすぎている pic.twitter.com/Gk0db36olX
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