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最高のパフォーマンスを発揮する!疲れない身体を作るコンディショニング法 電子書籍安売りのとき購入。 主に食事について書いてあった。 食事の取り方、何を食べるか。 知ってることが多かった。でもなかなかできないことだ。 すぐ読めるから安売りのとき買うといい。 #本の感想

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ひらスケ@hirasuke07

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