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【アイシング】 痛みや筋肉痛、関節痛など炎症を起こしている患部に10分ほどアイシングを当てることで痛みや腫れを抑える事ができます。 ドライアイスや保冷剤で患部を当てるより氷水で当てた方が効果◯ レイノー症や寒冷アレルギーの方は控えてくださいね🙅 #整体院 #流山市 #アイシング pic.twitter.com/aw8kmazO4j

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健美整体院流山おおたかの森院@kenmi2020

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