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最近、編み物にはまってて気づいたら7時間ぶっ通しでやってたりする。 ニットセラピーというのがあって編み物をしているときの脳の状態って瞑想状態に近くて抗うつ薬的な効果があるらしい。 どおりで辞められないわけだ😅 メンタルに不調がある人にはおすすめの趣味だと思う。

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