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面白い記事が。 集中力とリラックスを繰り返す。 日常生活にメリハリ⁉️ なんか今の私は苦手に挑戦の毎日をし続けている。 口に入れたら次のを持ってる私。 こんな身近なことでリラックス。 よく噛むことも大事。 一石何鳥の効果だろう。 今日も元気で❗️ いちだ妙子でした。 #いちだ妙子 #みよし市 pic.twitter.com/KdLvBSbueP

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いちだ妙子(みよし市議会議員)@TaekoIchid8737

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