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背骨コンディショニング木曜昼クラス✨ 自分で行う体操と筋トレでも このぐらいの変化は出ます🙌🏻 「立ったときに体がラク」 「両足でしっかり立っている感じがする」 とのことです😊 ご参加ありがとうございました! pic.twitter.com/mWv05x7y8n
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