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これは自覚症状ないのかな? #眼球運動

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續池均(Kin Tsuzuike)@MTR Method Lab™️@kintsuzuike

眼球が動いていない人が急増しています。 スマホやPCなどデジタルデバイスの画面と睨めっこして目の運動神経が退化しています。 そして、この傾向は子どもたちにも… 緑に囲まれた公園で遊び、週末には少し遠出して森や山で森林浴しながら目の回復を。 ビジョントレーニングもお勧めです。

勇気無用@mm_todo

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