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Amiさんのラクうまヘルシーおやつレシピはこちら📝 instagram.com/ami_healthy_sw… 「レシピ」 絹豆腐:100g 牛乳:100ml ラカント:20g 抹茶パウダー:8g ダイエットレシピのInstagramはこちら📝 instagram.com/reel/Ct-QYVDug… 「作り方」 ①材料全て袋に入れ、豆腐の白い部分がなくなるまで揉み混ぜる…

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