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こんばんは! 減ったり増えたりの繰り返しで、5キロが遠いです😂 食事内容に気を付けて頑張っていきましょうね。食べて体重が増えると落ち込んだりしますが、チーム石本の皆さんの頑張りに励まされてダイエットに向き合うことができますよ☺️

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かんの、つま@kannotuma

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