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鉄分とりたいけどレバーも貝類も嫌いな人に使って欲しいのが【鉄卵】。カンボジアでは人口の半数が鉄欠乏だったので国をあげて対策に鉄魚を配ったところ50%が改善し他の国々に広がろうとしてる。使用後に拭くことをやれば安価でコスパもいい。ただし、使用後は火傷に注意してね。 pic.twitter.com/VMzcoSPg31

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まちこ/辛い生理痛・PMSを卒業させる専門家@imacocolo

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