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体重やばすぎてレコーディングダイエット始めた。 カロミル✖️OMRON✖️Fitbitで、摂取カロリーと体重、消費カロリーを把握して、1ヶ月の健康診断まで3キロ落とす!! 三日坊主にならないように気まぐれに呟くね。 現在体内年齢49歳からのスタートです。 本日のデザートのプッチンプリン89kcal🍮
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