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新社会人各位 運動の習慣付けをオススメします ジムでもランニングでも、草野球でもフットサルでも、何なら散歩だって構いません 体力付いたり血行良くなったりすると、仕事で疲れにくくなりますよ あとシンプルに先の人生への備えになる あと汗かいた日は飯が美味いし寝付きも良い

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たつえふ@Tatsu_F_1309

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