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【なごみ流ハマムの活用法】 1.全身を綺麗に洗う。(ハーブのスチームを毛穴から浸透させ易くする為) 2.スチームサウナへGo! 3.体をじっくり蒸した後は外で少し体を休めましょう。体表についているハーブの成分を浸透させるイメージで! 4.仕上げに岩盤浴やアカスリと組み合わせても◎ #なごみの湯

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東京荻窪 天然温泉 なごみの湯@nagomino_yu

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