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今日も4キロ走った。先週より2分速かった。後1キロ走りたい衝動にかられたが自重した。この腕時計はインターバルトレーニングのタイマーをプログラムでき、時間をバイブレーションで教えてくれるのが選択ポイント。#腕時計 #腕時計魂 pic.twitter.com/IOKlCQdCIU

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sara001109@sara001109

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