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毎日の基本的な朝食は、納豆ご飯or生卵かけご飯or生卵かけ納豆ご飯。 なんとなく朝食もの足りないとき何か追加で食べようと考え、チルド商品の蕎麦『健美麺 食塩0 国産そば粉使用 本そば 3食』(シマダヤ株式会社)と適当な麺つゆを近所のスーパーで購入してある。内袋2cm切り、電子レンジ調理できて楽♪
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最近やらないけれど、卵かけ御飯の上にフジッコ株式会社の昆布佃煮『ふじっ子煮』シリーズを少量のせ混ぜて食べてた時期ありました。 副材バリエーションでは『ふじっ子煮 ごま昆布』か『～ しそ昆布』か『～ こもち昆布』を好んで買っていた。 夜食に作るラップおにぎりの具に昆布佃煮をよく使ってた
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