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今日の夕飯記録 エビピラフ(冷凍しといたやつ) 和風ポトフ(じゃが、小玉ねぎ、人参、大根、ベーコン、キャベツ) ナスとピーマンの味噌炒め 切っただけちぎっただけレタスとトマト かぼちゃとしいたけと唐辛子ツナのマヨ炒め(昼の残り)

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えんじゅは浮上したりしなかったり@jijinekoyue

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