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ピアノを弾く前の毎朝ルーティン🎹 1 フォームローラーで全身の筋膜リリース 2 軽い腕立てとプランク 3 動的ストレッチ (血流を良くする!) 毎朝のルーチン #ルーティン #ピアノ練習 #ピアノ #piano #pianist pic.twitter.com/0pIJnvaLns

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Tomomi Concertiste@TConcertiste

みんなのコメント

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え!!!Σ(゚ロ゚!(゚ペ?)??? そんな事までされてるんですか❓😳 まるでアスリートみたいですね〜😆👍👍👍

🎼あゆみ🎶@ayumi85176169

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