ポスト
noteが10周年という事で昔作った記事を100円で買えるようにしました。 身体がスッキリするだけでなく、疲れにくい身体を作る為の動きを紹介しています。 少しでも興味がある方は是非！
メニューを開く初めて有料noteを作りました！ 身体を良い状態にリセットする「呼吸」、「ヘッドコントロール」、「ローリング」、「ロッキング」、「クローリング」や「動きの発達」について纏めたものです。 ⓪のエネルギーとストレスと①呼吸は無料で読めるので是非読んでみて下さい！ note.com/hiroshi1231/n/…
