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睡眠に効くツボの解説☝️ 安眠(あんみん) 耳の前、顎の下に位置するツボで、リラックスを促します。 神門(しんもん) 手首の内側、小指の側の腱の端に位置するツボで、心を落ち着かせる効果があります。 詳細は下の院長コラムで🧑⚕️ 不眠はネムリノミカタに相談下さい🏥 nemurinomikata.com/240309-2/
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