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そうよ 腰の痛みはそこだけじゃなくて お尻やお腹の筋肉が凝り固まって 痛むんですよ あたしもお尻から脇腹さらに背中の筋肉が🍞🍞です😭 私はカエル🐸足状態(うつ伏せ)でお尻にマッサージガンあてたり 背中やお尻の下に硬い骨組🦴のやつ置いて 家でああああぁぁぁー!!言いながらやってます #お勧め

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ブッキ⚽️@bukkimaru222

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マッサージガンでお尻の凝りをやっつけました!今回は軽く済んだようで良かったー。仕事休む訳にはいかないのです…

サカハハ@iamsoccermother

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