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短眠法は…アタマをスッキリさせる方法。身体は横にならないと完全に疲労回復には繋がらない、体幹も悪くする。のちに椎間板ヘルニア手術3回、脊柱管狭窄症、頸椎症の治療もしました…

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みんなのコメント

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まじで😱⁉️ 今度会ったときに詳しく教えて欲しいのだ

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