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🚨アスリート必見!トランス脂肪酸の危険性🚨 パフォーマンス低下👎炎症リスク増加🔥健康を守るためにも、トランス脂肪酸を含む食品は控えよう! ✅持久力低下 ✅回復力の遅延 ✅慢性疲労の原因 健康な体は健康な食事から! #アスリート食 #トランス脂肪酸 #スポーツ栄養 pic.twitter.com/kagBKFggeo
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