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ハロー😎✨ 本日の #うつトレ部 ・5,000歩 ・ペットのワクチン接種付き添い ・スーパー買い出し (初ロピア!) ・メンタルヘルスウェビナー参加 睡眠不足にしては上々です!ぼーっとはしていましたが、淡々と過ごせました✨ ウェビナーではコメント拾ってもらえて嬉しかった🎵 眠れるといいな💤

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ウツロー@うつ病考察YouTuber@utsuro_ch

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