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ゆるダイエットで 月金 鶏胸肉 火木 魚 水 具だくさん味噌汁 をメインに献立考えてます! 鶏胸肉あんまりレシピ思いつかないので、食べたい肉料理を鶏胸肉に置き換えてます! 今日はチンジャオロースを鶏胸肉で作りました!

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おれお@oo__spl

みんなのコメント

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おれおちゃん中華よく作ってるイメージある! 曜日で分けてるの献立も考えやすくていいね!たしかに!炒め物とかのお肉を鶏肉に変えるだけでも違ってきそう🥳 いいこと聞いた〜!

痩せて東京に行きたいしゆち@omamesannn_

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