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坐骨神経痛の方のほとんどは膝が捻じてれいる。 膝が捻じてれていると、坐骨神経が引っ張られるので痛みや痺れが出ます。 なので坐骨神経痛を解消するには、膝の捻れを治さないといけない。 膝が捻れる原因として、股関節の外側が硬い事が挙げられます。… pic.twitter.com/qcf3s0WECQ
メニューを開く坐骨神経痛の方のほとんどは膝が捻じてれいる。 膝が捻じてれていると、坐骨神経が引っ張られるので痛みや痺れが出ます。 なので坐骨神経痛を解消するには、膝の捻れを治さないといけない。 膝が捻れる原因として、股関節の外側が硬い事が挙げられます。… pic.twitter.com/qcf3s0WECQ
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