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たくさん作って冷凍作り置きするのが可なら、ご飯炊く時にツナ缶入れといて、炊き上がったツナご飯を塩で握ったものが楽ちんです

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みたらし@hero_kinako

みんなのコメント

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他にはなんも入れずに、ツナ缶いれるだけでええんですかね???めっちゃ楽ですね、混ぜたりがいらんから、朝にええですね!

喜多一馬@rehamame

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