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気温の高い日は体調が良くない人多いですね まだ暑熱馴化ができていな事が原因 ぬるま湯でシャワーして徐々に温度を下げると体に無理なく熱を逃がせます 逆に体調の良い日は熱めの湯舟に浸かるなどして暑熱順化を行います 暑熱順化と暑熱馴化、違いがわかりますでしょうか? #熱中症 #暑熱順化

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熱中症バイスタンダー@fxokm2020

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