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【今日のおすすめレシピ】紫外線が気になり始めるこの季節...ビタミンC豊富なゴールドキウイたっぷりのスムージーはいかがでしょうか。季節の変わり目にうれしい豆乳ヨーグルトと甘酒のWの発酵食品パワーで、免疫力もアップよ!(レシピ監修/写真:大皿 彩子) #今日のおすすめレシピ #紫外線対策 pic.twitter.com/iWKWdq3UzK

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ビタントニオVitantonio@vitantonio_jp

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<材料>1杯分 豆乳ヨーグルト… 80g 甘酒(麹甘酒)…70g ゴールドキウイ… 1個 (130g) 氷…50g 水…15g <つくり方> 1)キウイは皮をむいてカットする。 2)キウイ、豆乳ヨーグルト、甘酒、氷の順にボトルに入れ、ブレードをセットし撹拌する。 vitantonio.jp/blogs/recipe/v…

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