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【浮腫みが気になる時】 ▼浮腫みの原因 ①水分や塩分の過剰摂取 ②長時間の同じ姿勢 ③運動不足 食事で改善を図るためには、塩分の排出を促す「カリウム」を積極的に取りましょう。 ▼カリウムが豊富な食材 ・ブロッコリー ・バナナ ・さつまいも ・ほうれん草 #チキンジム #むくみ改善 pic.twitter.com/6xh8GAhqT2
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田んぼしかない我が町。 この時期になると絶景があらわれる
【新見警察署】 こんにちは。可搬式オービスです。 いろんな場所にお出掛けします。 スピードが速いと光っちゃいます⚡️ 光らせないように安全運転でお願いします❗️
鉄ヲタ同士でスーパー銭湯に行くとこうなります
いうて一年浪人すればなんとかなるやろ
こういう店って たまにあるよね(^^;
乗るのをやめた激混満席(恐らく立客もいる)「あずさ」通過 これは完全に普通列車を選んで大正解 普通列車で甲府まで行って、そこから比較的空いている「かいじ」に乗り継いで新宿まで行ったとしても時間は30分ほどしか遅くならない 敢えて少し遅い手段を取った方が快適というケースは多々ある
昨晩泥酔して死ぬほど一口羊羹を買った痕跡が出てきた
学校行ったら嫌がらせさせるの無理すぎて休んだら父親これで鬱
現代のプリクラ 子どもたちはかわいい😍 左側の漢 もはや誰か分からない ってかキモイ…
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