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最近山登ったら、左膝の内側のスジ?が痛くて😱 歩けるけど、登りが痛くなる😢 下りは大丈夫なんやけど…。 1番は痩せなあかんのやろけど😂笑 膝テーピングした方がええんかな〜 膝サポーターはしてるんやけども。 それか病院?富士山とアルプス行くまでになんとかしたいな〜🤔

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まなたん🍊🐼🏕(まなたんちゃんねる)@ManatanC

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