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なんと、若い頃に経験されてたとは💦 この年になってもまさか自分がと思ってるので大変でしたね。 今食事は野菜スープをメインにして塩麹や醤油麹を使ったり、蒸し野菜や糠漬けや納豆を食べてます😁 湯治いいらしいですね! 低温サウナもう取り入れようと思ってます✨

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みんなのコメント

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お料理上手だからいいですね✨ 私は毎日マヌカハニーとたもぎ茸を摂取してました!(βグルカン)今でもマヌカハニーは常駐してます。 湯治は玉川温泉が本格的な湯治場でいい経験できました! あとね、たくさん笑うこと!(NK細胞!)

🍙マージョリー齊藤@おかか🍙(オニギリガールズ@Margery_okaka

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