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当初はその意味が分からなかったものの、稽古を重ねるうちに理解できるようになりました。 大東流合気柔術光道の稽古を通して、「我執」という概念や「心で見る」という視点を学び、体と心が健康になっていく変化を実感しました。以前から悩んでいた鬱傾向も軽減され、喜びを感じるようになりました。
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最初は体格差を埋める強さために入門したが、今ではそれよりも大切な価値を見出しています。自分の思い込みや衝突に対しても、素直に向き合い謝ることができるようになりました。 大東流合気柔術 光道 を通じて、発達障害や心の健康に悩む私が成長できたことは、大きな喜びです。
