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わが家の常備食材、もずく🖤 水溶性食物繊維フコダインの含有量は藻類でトップ☝️ フコダインが余分なナトリウムやコレステロールを排出してくれるので、血圧、血糖値の上昇を抑えてくれるよ💚 血糖値が気になる方は、食事の最初にもずくのおかずを食べてね! もずく酢にワカメとシラス美味しいよ😋

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AI|𝕪𝕠𝕘𝕒 𝕚𝕟𝕤𝕥𝕣𝕦𝕔𝕥𝕠𝕣|神戸|@Asalon923

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