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HSPは心の境界線が薄い。だからネガティブな情報を見聞きするだけで気持ちが沈み込む。さらに悲しい現実を目の前に何もできない自分を責める。そうなってしまった時に、まずは自分の心を守って欲しい。SNS,ニュースから離れることを意識してみて。自分の心に余裕が生まれて初めて人を助けられる。

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しょう丨HSPコミュニティ「ひだまり」主宰@sho30_hsshsp

みんなのコメント

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しょうさん☺️ あまりにもニュースに触れないでいると時事問題に疎くなりますが、あまりに掘り下げるように見るのは避けた方がいいですよね💦 実家にいる時は自分でコントロールができないのが辛かったですが、今はテレビは基本見ないなど、自分で決められるのがいいですね😌

ミキティ@LDKlchKCw7rvHMI

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しょうさん 自分の心を守る行動を意識的にとっていきます😌✨

はずき@hazuki_on

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しょうさん 人を助けるためにも、自分の心を守る必要がありそうですね。

そう@HSPを力に変える@sou_hsp

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