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こたけんさん、おはようございます😊 15秒なら続けやすいですね💕 春日の動きで猫背を解消します!!

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うららか@あみぐるみ(オーダーメイドうけたまわります)@kurutto33

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みつさん✨ぜひぜひ!! パソコン、ハンドメイドやと肩凝りきそうですから休憩しながらやってみてください🧸

こたけん@ダイエットコーチ@kotakenyaseken

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