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ビタミンC、B2、B6の欠乏症のひとつだから、豚肉と鶏肉よく食って野菜もちゃんと摂って ピーマンとかビタミンCが多く含有されてるから青椒肉絲とかいいんじゃないすかね

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みんなのコメント

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それしみない???痛くない???痛くて食えないんだが何も

純粋な灯和@aho_0903

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