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自分の睡眠を把握したいと思って、子供に勧められた「PokémonSleep」を始めたんだけど、5時間睡眠の日が多くて「意外と寝てねぇ！」って焦って、メンタルに悪いｗｗ でも昨日とか6時間確保したくて必死で、12:00に寝たから体にはいいかも？
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