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週2回食べると10歳若返る管理栄養士おすすめ食品、鴨肉。 ①べビタミンB1とB2が豊富で脂肪と糖質の代謝をサポート ②鉄分が鶏肉の約6倍。血行促進。 ③含まれる脂肪分は脂肪燃焼を助ける不飽和脂肪酸。 ④老廃物を排出するデトックス作用あり。 口臭と頬のたるみが目立つ体質の人に特におすすめです pic.twitter.com/BpLsOlIIGs

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彩@ストレスなく比較的楽に痩せるダイエット法を伝えています@mimitokyo2222

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